10 Tipps um nachhaltiger zu leben (Werbung)

Nachhaltig Leben liegt momentan unglaublich im Trend. Dabei ist die Entscheidung für ein nachhaltigeres Leben nicht nur cool und im Trend, sondern auch unglaublich wichtig für unsere Welt. Mein Liebster und ich haben uns seitdem wir in unserer ersten gemeinsamen Wohnung leben auch auf in das Abenteuer Nachhaltigkeit gestürzt. Dabei heißt nachhaltig Leben gar nicht, dass du auf alles verzichten …

#besserwasser – wie Wasser trinken und Magnesium dein Leben positiv beeinflussen können (Werbung)

Wasser trinken 1 ½ bis 2 Liter Wasser pro Tag – eine Richtlinie von der wohl schon jeder von uns einmal gehört hat. Doch ist diese Richtlinie nicht für jeden Menschen geeignet, denn jeder von uns hat seinen individuellen täglichen Wasserbedarf. So sollten wir wenn wir viel Sport treiben oder aber auch an heißen Tagen deutlich mehr Wasser trinken, da …